孕妇几个月补叶酸最好？
一般情况下，备孕以及怀孕头3个月（早孕期）补充叶酸是比较好的。 叶酸是一种B族维生素，被称为“维生素 B9”。叶酸最重要的功能是参与体内核酸的合成，而体内的核酸是我们生命中重要的遗传物质和蛋白质代谢的重要组成部分。对于准备妊娠或已经妊娠的女性，合理补充叶酸是十分必要的。
1、预防胎儿神经管畸形 对于准备妊娠或正在妊娠中的女性，适当补充叶酸可以预防胎儿出现神经管畸形，例如脊柱裂和无脑儿等。 2、促进胚胎发育 我们已知叶酸参与核酸的合成，而胚胎的细胞增殖很快，对叶酸的需求量很大。处于此阶段的准妈妈补充叶酸有助于胚胎的正常生长发育。
3、降低胎儿出生缺陷的风险 无论是孕前还是孕期，合理适量地服用叶酸制剂，都有可能减少婴儿出生后患某些疾病的几率。如先天性心脏病、脑积水、唇腭裂、泌尿道缺陷、神经系统缺陷等疾病。
当然，叶酸并非服用得越多越好。服用过量可能引起不良反应，如恶心、呕吐、头痛、头晕、腹痛、腹泻，还有可能引起厌食及味觉改变。 如果检查后医生明确告知需要补充叶酸，则必须遵医嘱服用。一般服用叶酸时间为月经期、妊娠早期至妊娠结束。但每个孕妈具体情况不同，所需服用的叶酸剂量也不尽相同。因此切不可自行盲目增加药量！