白里透红有什么作用？
现在的人由于环境、空气、水质等情况越来越差，加上电子产品大量使用，人们承受的压力越来越大等各种原因，很多人的脸色变得越来越差，出现暗黄、蜡黄、灰暗都没有光泽等等现象，白里透红就是对于这种情况的一个解决办法。 可能有人觉得用一些敷面膜或者护肤品的方法就可以让脸部恢复白里透红的状态，其实这种方法只能起到一定的辅助效果，想要从根本上改变脸部泛黄的现象，还需要从内部进行调理。
1.补充维生素 对于脸上有斑的女生来说，可能会通过吃一些维生素来淡化脸上的斑点，其实，吃维生素还能够帮助改善皮肤状态，比如常吃富含维生索C的水果，可以帮助美白，而多吃含维生素A的食物，则可以祛除脸上的角质，让皮肤变的光滑细腻，所以，为了拥有白里透红的肤色，一定要注意维生素的补充。
2.少食刺激性食物 除了维生素之外，在日常生活中还要少吃或不吃辛辣刺激性的食物，因为这类食物容易导致人体内热气旺盛，从而出现痘痘、粉刺等，也会让你的脸部变得粗糙、暗沉没有光泽，为了拥有一张干净清爽的脸部，一定要对刺激类食物说NO。
3.注意生活习惯 在生活中要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，因为夜晚是人体新陈代谢最旺盛的时候，如果这个时候不好好休息，身体就会处于“亚健康”状态，自然，皮肤也不能幸免，为了保证皮肤的正常新陈代谢，充足的睡眠非常重要。还应该戒烟戒酒，因为烟酒不仅伤害身体，而且对皮肤问题也有很大影响。