儿童咳嗽不能吃什么?

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1、寒凉食物: 中医认为“形寒饮冷则伤肺”,意思是说身体受凉感冒多由寒邪所致,而食用寒凉食物也会损伤肺部功能,尤其是脾胃虚弱的儿童,若大量吃寒凉食物,很容易造成肺气闭塞,进而引起风寒咳嗽。 在调养期间,家长应注意让孩子少吃生冷食物以及冷饮等,特别是从冰箱里拿出来的水果和饮料,更不能直接给孩子吃。另外,不建议家长自行给幼儿服用止咳糖浆或清热类药物。

2、肥甘厚味: 高蛋白、高脂肪的食物不易消化,容易导致孩子脾虚生痰;糖吃多了也会影响食欲,导致身体缺乏足够的营养。 家长应少给孩子吃高糖高脂的零食,也不要让孩子吃过多的奶制品,可以适当吃一些瘦肉或者鸡蛋,补充蛋白质的同时,也可以增加矿物质和维生素的摄入。

3、发物: “发物”是没有科学依据的民间说法,但在中医的理论中确有其概念。所谓发物,是指特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的饮食。 中医认为,过敏性皮肤炎、荨麻疹、哮喘等疾病都是由体内有热引起的。中医不推荐患有上述疾病的孩子吃羊肉、牛肉、海鲜等食物。

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