儿童便秘看什么科?
孩子四岁了,经常好几天解一次大便,还是硬硬的,好像有便意又排不出来,脸憋的通红,好难受的样子。已经很久了,看了中医喝了好多中药,一点效果也没有。 听说吃益生菌可以调节肠道,真的有用吗?哪种益生菌管用?或者还有没有别的方法可以缓解?
你好!看到你的孩子总是排便困难,作为爸爸真的很着急。其实,我们大人出现便秘情况时,常常和自身的饮食习惯有关系,例如:吃了容易胀气的食物(含乳糖牛奶、豆类)、缺乏运动、长时间坐着等等。这些外在的因素影响了肠道的正常蠕动和消化功能,从而出现了便秘的情况。那么,孩子的肠胃功能和成年人不一样,常年的消化不良,积食,导致肠道菌群失衡,产生了毒素,引起肠漏现象,也就是有害菌产生的毒素进入了血液造成体内污染。而长期的便秘又是加重这种污染的因素之一。所以,治疗儿童便秘需要从以下三个方面同时着手:
1.调整饮食结构,改善消化功能 孩子的饮食应该以易消化吸收的食物为主,如:适量吃肉(瘦肉)、鱼、蛋、奶等食物,多吃富含膳食纤维的蔬菜及水果,适量饮水或饮料。这样可以保持肠道内有益菌的数量,促进肠道蠕动,帮助消化功能的提高。
2.补充足够的营养素,为肠内细菌提供良好的发酵环境 给孩子补充含有益生元(低聚糖)、益生菌和酶制剂等成分的营养素,能够促进胃肠道内有益菌的繁殖,给它们提供了良好的发酵环境,可以让它们快速占据有利的生态位,尽快抢占肠道内的有毒有害菌的位置。
3.清除肠道内毒素,保护肠道黏膜屏障 由于长期便秘,肠道蠕动功能减弱,营养物质被大肠上皮细胞吸收后,通过门静脉进入血液循环,此时,如果体内有充足的β-葡聚糖就会阻止毒素的吸收,避免人体受到有害物质的伤害。
另外,还可以通过口服乳果糖溶液来软化粪便,刺激结肠蠕动,缓解便秘的症状。对于婴儿来说,可以涂抹适量橄榄油于肛门处,刺激肠道蠕动,进而引起排便反射,但要注意切勿用力过猛。 如果上述方法都不奏效,就应该及时就诊,在医生的指导下采取其他干预措施。