儿童发育迟缓原因?
发育迟缓,通常指的是在生长发育过程中出现比同年龄、同性别的小朋友身高、体重等指标低的现象。 引起儿童发育迟缓的原因很多,包括环境因素(如营养缺乏)、遗传基因、疾病影响(感染、贫血等疾病都会导致孩子发育迟缓)以及心理社会等因素。 而对于大多数儿童来说,生理性因素往往是诱发发育迟缓的主要原因之一,如营养不良、缺铁性贫血等。
1. 挑食 很多孩子都存在着挑食现象,特别是一些平时零食吃很多的宝宝,当正餐营养跟不上的时候,就会出现机体营养匮乏的情况,从而导致生长发育缓慢。想要让宝贝长得高,一定要戒掉零食哦!
2. 睡眠不良 现在的孩子普遍都有熬夜的习惯,而夜间是身体长高的最佳时机。如果这个时候不好好睡觉,就会耽误身体补充营养物质和排出废料的时间,影响代谢过程,从而阻碍身高的增长。
3. 运动不足 现在的孩子学习压力比较大,不少孩子在上小学之后,就很少再进行户外活动了。而适量的运动不仅可以强身健体,还是促进生长激素分泌的好方法呢!尤其是那些热爱运动的男孩,身高往往不会太低哟!