儿童怕冷是怎么回事？
小孩子由于身体机能还没有发育完全，因此对低温的耐受力是比较差的，在气温下降的时候，比大人更容易感受到冷。 一般如果温度合适，也不会出现什么大问题，但是有些宝宝可能会因此患上感冒等疾病。 所以在气温骤降的时候，家长一定要给宝宝做好保暖工作，千万不要让宝宝受凉。 那家长应该如何做呢？首先需要了解孩子为什么那么怕冷？
1、衣物穿得不够 宝宝新陈代谢旺盛，消耗热量多，体温调节功能差，自身体温调节能力不足以控制体内产生的热量，所以很容易受凉。 如果衣服穿得少了，身体的保温效果就不好，自然比较容易感到冷。
2、气血虚弱 小宝宝本身脾胃功能就比较弱，如果饮食不注意，损伤了脾胃，导致消化不良，或者是吃了太凉的食物，都会导致气血虚弱。 而“血”主要起着温煦的作用，“气”主要起着推动的作用。 当体内有充足的气血的时候，身体就会暖暖的。相反，如果气虚血弱，就不能充分温暖身体，自然比较容易感觉到寒冷，甚至手脚冰凉。 这种情况，可以通过多吃些益气补血的食物来缓解，如猪肝、动物血、红枣、花生等。
3、阴虚内热 有的家长觉得孩子一怕冷就加衣被，一直这么做，结果反而越捂越冷，这是什么原因导致的呢？ 其实是做的还不够！ 因为宝宝还比较小，阳气不足，无法自己生成足够的阴液，从而导致体内阳气相对过剩，出现“阴虚”的情况。 如果家长再不停给孩子添加衣物，盖厚被子，只会滋生内热，让孩子越来越怕冷。 其实，孩子的体质不同，怕冷程度也不一样。 如果家长发现自己的孩子特别怕冷，特别是手脚总是冰凉，可以通过食疗的方式进行调理。 多给孩子吃富含碳水化合物和脂肪的食物，增加能量供给，同时多吃富含蛋白质和维生素的食物，增强抵抗力。 还可以根据中医的理论，多吃一些具有益气补血、健脾和胃、补肾益精功效的食物，对孩子身体的恢复有很好的作用。