儿童吃什么粥止咳化痰？
宝宝咳嗽痰液增多，家长们非常关心，除了给宝宝服用药物外，还可以通过食疗方法帮助宝宝稀释痰液、促进痰液排出。下面为大家介绍几款助咳祛痰的粥。 1.冰糖雪梨粥 原料：雪梨1个，大米50g。 辅料：冰糖适量。 做法： (1)将雪梨去皮去核，切成块状； (2)加入清水，放少许冰糖，大火煮开后转小火炖至软烂； (3）大米淘洗干净放入锅中，加入适量的水，熬成粥后放入适量的冰糖，再焖煮片刻即可。 功效：此粥具有清热降火，润喉生津，清痰止咳的功效，适合内热引起的干咳无痰或痰稠难出者。
2.百合藕粥 原料：鲜藕1节，干百合10g。 辅料：白糖适量。 做法： (1)把鲜藕去皮，冲洗干净备用；（2）百合用清水浸泡后取出待用；（3）藕放入锅中，加清水煮至熟烂后，加入百合继续炖至熟透，调入白糖食用。 功效：清热润肺，祛痰止咳。适用于燥邪伤肺之干咳少痰，咽喉肿痛等症。
3.杏仁粥 原料：甜杏仁10～15g，大米50g。 做法：将杏仁洗净，水煎取汁，加大米煮粥食用。 功效：此粥具有止咳定喘，润泽皮肤的功效。对于伤风感冒，急慢性支气管炎和哮喘都有很好的疗效。但要注意本粥偏温补，体内有热毒或阴虚火旺的患者不宜食用。
4.枇杷叶粥 原料：枇杷叶15～30g，大米50g。 做法： 第一步：用冷水清洗干净枇杷叶表面的绒毛，放在锅内加水煎煮，过滤取汁。 第二步：在锅中加清水，放入大米熬煮成粥。 第三步：等锅中汤汁浓汁时，加入煎煮过的枇杷叶汁，调匀加热煮开即可。 功效：清肺止咳，润喉明目。适用于干咳无痰或痰少不易咯出、咽痛音哑、大便干燥者。