儿童游泳喝什么饮料？
夏天来了，又到了游泳季。很多妈妈都会带孩子去游，但是孩子游泳回来除了适当补充碳水化合物（如糖果）和蛋白质（如鸡蛋）外，还应该补充大量水分；因为在水中运动后，人体会流失大量的钠、氯等电解质，所以运动后适当喝些含有矿物质的饮料很有必要。 那有哪些合适的补给品呢？
运动后首先应补充含电解质的液体饮料，如盐水（加少许糖调味更好喝）或运动型饮料。这些饮料中含有丰富的镁离子、钙离子等，能够很好地帮助身体补充水分以及矿物质。 对于儿童来说，可以选择味道好、易入口且营养丰富的运动型饮料。这类饮料含有大量的碳水化合物，可快速为人体提供能量，并且含有的氨基酸不仅能加快肌肉合成，还可以刺激生长激素释放。 推荐美津浓的ISOSENSE系列，它是美津浓基于多年运动科学研究开发出的功能饮料，能够及时补充运动时丧失的盐分和矿物质，并具有快速恢复运动能力和体力、增强耐力的作用。 这款饮料中不仅富含钾元素和镁元素，另外还有肌酸、谷氨酸盐和赖氨酸等10种支持运动的氨基酸，能够为运动后的幼儿补充营养与动能。而且饮料中不额外添加糖分，是自然甜味剂的优良来源，适用于对甜食敏感的儿童及青少年群体。