婴儿多大能吃亚麻籽粉？
6个月以上的宝宝就可以开始食用亚麻籽了，不过一开始要少量添加，观察宝宝的消化情况，如果没有肠胃不适的症状，可以适当增加摄入量。 给6个月以上宝宝吃的亚麻籽油，建议直接服用，或者拌在饭菜里服下。但注意1岁以下的小宝宝不能吃盐！ 对于1岁以上的孩子，我们就可以把亚麻籽磨成粉，加到辅食里一起吃（注意不要泡太久了哦）。还可以把亚麻籽打烂了加入酸奶中调着吃，或者是拌入米粉、粥、面条等给宝宝吃都可以。
这里要注意：由于亚麻籽中含有抗氧化成分，遇到高温会破坏其作用，因此烹饪时需要注意温度不能过高，时间也不宜过长。
除了直接吃之外，我们也可以把亚麻籽打成浆状，用来涂面包、馒头等主食吃，或是直接蘸着调料食用，都是非常不错的选择~ 但要记住哦，无论哪种吃法，都不能让亚麻籽沾到牙釉质，以免损伤牙齿。