婴儿睡觉时鼻塞怎么办？
1、热敷法 可以用热毛巾敷鼻，或者用热水泡泡脚，都可以迅速改善鼻腔通气。 这是因为，人的鼻孔里有着丰富的血管网，而鼻子中的鼻涕和灰尘颗粒很容易堵塞这些毛细血管，引起充血或水肿，出现鼻塞的症状；用热毛巾敷在鼻子上，可以让毛细血管扩张，有利于鼻涕、灰尘等分泌物排出，从而解决鼻子不通气的问题。不过这个方法只对于鼻塞情况比较轻的宝宝有效。
2、清洗法 这个方法比较适合宝宝，而且操作起来也非常简单。妈妈可以用柔软的毛巾蘸温水后轻轻洗宝宝的鼻腔外侧，反复擦洗数次，然后让宝宝用力擤鼻涕，使黏附在鼻腔里的鼻涕、病菌得以清除。但需要注意的是，这个清洗的动作一定要轻柔，不要伤害到宝宝娇嫩的鼻腔黏膜。
3、空气加湿器 如果发现宝宝只是稍微有些鼻塞，可以在保证室内温度的前提下，使用空气加湿器增加室内的湿度，这样不仅能缓解鼻塞，还能避免宝宝因为鼻子不通气使劲用嘴吸气呼气造成的口水增多，嘴唇干裂等问题。但要注意的是，使用空气加湿器要定期清洗，以免产生细菌导致宝宝生病。
4、吸鼻器 可以用吸鼻器轻轻吸出宝宝鼻腔内的鼻涕，注意动作一定要轻，同时不要用力挤压鼻孔，以免损伤粘膜。如果家长不会操作吸鼻器，最好去医院让医生帮助处理。
5、药物治疗 对于症状比较严重，上述方法不能很好改善宝宝鼻腔通气的，可以在医生的指导下，适当给宝宝服用一些治疗感冒的药物，如小儿氨酚那敏颗粒等。但要注意，药物千万不要轻易尝试给6个月以下的宝宝食用！