婴儿轻度贫血吃什么？
小儿贫血是婴幼儿时期最常见疾病之一，轻者影响生长发育，重者危及生命，必须积极治疗。引起贫血的原因很多，如营养缺乏（维生素B12、叶酸、铁和钙等）、肠道寄生虫病、消化道炎症或溃疡、出血性疾病或先天遗传性疾病等等。 如果检查时发现宝宝血红蛋白浓度低于正常值（具体数值各年龄段略有不同，可根据自己出生时间的平均血红蛋白值作参考），医生也会进一步检查确定是否因缺铁或其他原因导致的贫血，以及贫血程度。 若确诊为贫血，须根据病因采取相应的治疗措施。如果是缺铁性贫血，应在医生指导下服用含铁剂的药物；如果是巨幼红细胞性贫血，应补充足够的叶酸及维生素B12；如果有慢性腹泻或消化道溃疡，则应及时去除病因治疗原发疾病。 对于轻度贫血的宝宝，可通过饮食疗法来纠正。比如适当增加富含蛋白质及血液原料的红肉、动物内脏、坚果类的摄入，如猪肝、牛肉、羊肉、猪肉及其内脏；多吃含维生素C较多的蔬菜和水果，如酸枣、橘子、番茄、胡萝卜、绿叶蔬菜等；适量吃些海藻类食品等，都可在一定程度上改善贫血状况。 但需要注意的是，食物中的铁很难直接被吸收利用，尤其是植物来源的铁，吸收率更是远低于肉类所含的铁。所以单纯靠食物来解决贫血问题难度较大，往往需要医生帮助指导。