四个月婴儿能吃米粥吗?
宝宝什么时候可以吃粥?很多家长认为宝宝6个月才能吃粥,其实,宝宝4个月就能吃粥了。因为粥里的营养物质比较高,所以,宝宝吃了能够促进骨骼生长,提高免疫力,但是,宝宝吃太多粥是会影响到牙齿健康的。那四个月宝宝吃米粥要怎么弄呢?接下来让我们一起来了解一下。
宝宝什么时候可以吃粥呢?
其实宝宝满月之后就可以吃粥了,因为宝宝出生之后肠胃都是特别稀薄的,母乳或者奶粉都不容易被肠胃所吸收,满月之后可以吃粥,可以帮助宝宝吸收肠胃里面的营养,能够让宝宝骨骼生长。再者宝宝6个月之后,母乳和奶粉已经没有办法完全满足宝宝的生长发育了,这个时候就需要吃点有营养的饭菜,给身体补充丰富的营养,所以这个时候就适合吃粥。但是宝宝不要太早喝米粥,否则会影响到牙齿的健康,宝宝喝粥的时候,最好把粥吹凉了再给宝宝喝,因为宝宝年纪很小,嘴巴很娇气,不适合喝比较烫的粥。
宝宝喝米粥好吗?
1、可以提高宝宝的免疫功能
米粥里面含有人体所需要的糖类,脂肪,蛋白质,维生素b族,烟酸,矿物质,这些营养元素可以很好的给宝宝身体提供所需的营养。宝宝长时间喝米粥,可以很好的呵护肠胃,能够提高宝宝的免疫功能,改善宝宝身体的体质。六个月以上的宝宝,也可以喝一些青菜粥,能够起到补钙的效果,而且还能够促进食欲。
2、可以促进宝宝牙齿的生长
宝宝很小的时候,咀嚼功能以及肠胃消化功能都不是很好,母乳和奶粉很难被肠胃所吸收,而且胃黏膜也不适合一些非常硬的物体,这个时候喝米粥是非常好的,里面柔软的组织最容易被宝宝咀嚼和消化吸收。长时间的给婴幼儿喝米粥,可以很好的锻炼咀嚼功能,促进牙齿的生长和萌出。
3、易消化吸收而且营养价值高
和米饭比起来,米粥的营养价值比较高,因为是流动的液体,非常容易被消化和吸收。而且米粥里面含有大量的碳水化合物,可以给人强大的热量。再就是粥里面的脂肪含有丰富的亚油酸,这种物质是一种必须脂肪酸,对宝宝身体健康有好处,而且有利于大脑的发育。
宝宝喝粥的注意事项
1、不宜喝米汤
很多人觉得米汤非常好喝,给宝宝喝米汤,不仅不能够吸收营养,而且还会影响牙齿的发育,喝米汤很容易让宝宝的牙龋发育。宝宝喝粥的时候,要适当的注意一些,不要一味的溺爱孩子而让宝宝喝一些不该喝的东西。
2、不能喂养宝宝过饱
六个月的宝宝记忆力是非常好的,如果喂宝宝粥的时候,一次喂得太多,容易出现积食的状态。虽然说粥具有养胃的功效,但是对于宝宝的肠胃道来讲,是不一定就能够被很好消化,所以,每次喂粥的数量要适量,不要给孩子喂太多。给孩子喂太多,很容易出现消化不良的症状,长此以往就会导致营养不良。