婴儿拉肚不能吃什么?
1、油腻的食物
在拉肚子以后消化功能会有所减弱,此时如果摄入大量的高脂肪和高蛋白容易增加消化系统负担,影响病情的恢复,同时也会影响肠胃的蠕动,让拉肚子的症状更加严重,所以在拉肚子以后尽量避免高蛋白和高脂肪食物的摄入。
2、多渣的食物
拉肚子时尽量避免多渣食物的摄入,比如韭菜,竹笋南瓜等,减少对肠胃的不良刺激,避免让拉肚子的症状进一步恶化,同时也要避免生冷食物的摄入,以免影响肠胃的正常功能,尽量以清淡营养易消化的食物为主,可帮助缓解拉肚子的问题。
3、高糖食物
拉肚子以后肠道内的有益菌群会明显减少,而糖类可成为肠内有害菌的营养,会让有害菌大量生长和繁殖,所以要远离高糖食物,以免让拉肚子的症状进一步恶化,在恢复期间尽量以清淡营养好消化的食物为主,多吃一些含有果胶成分的水果,能包裹肠道内的病毒细菌,缓解拉肚子症状。