七个月宝宝已经可以开始添加辅食了，首先需要了解的是，宝宝的胃容量有限，三个多月的宝宝每次喂150-200ml的奶就足够了，四个月的宝宝每次200-240ml，五个月的宝宝每次250-300ml，而六个月的宝宝每次喝300-400ml就已经够啦！
三个月的孩子有厌奶期，通常表现为孩子食欲下降、不爱喝奶、烦躁、容易醒、睡眠不安等。这是孩子的生理发育、神经系统发育的一种正常现象。 通常在孩子4-6个月的时候，孩子就会出现厌奶期。这时孩子已经从母体获取铁元素，且体内储存足够的能量可以支撑孩子至添加辅食。
之前一直给娃吃国内某知名品牌的蛋，后来了解到正大的食品挺安全健康的，就换成这个了，目前娃已经吃了两箱了 当时就是被包装吸引的，正面有生产厂家、生产日期以及保质期（感觉这种比较安心），背面是食用方法、营养成分表等等 蛋壳很硬，看着就像那种好蛋壳，剥开之后蛋白很清晰，没有散在蛋白上面的小颗粒，
现在的所谓大龄初产（第一次怀孕在35岁以上）越来越多，而且确实带来不少问题。年龄越大，生育能力越差，怀上孩子，保胎的就比较多。一些人即使到了35岁了，还没有怀上过孩子，往往是因为他们长期不孕，自然缺乏“有生之源”，即使怀孕了也很容易因为胚胎不好而流产。
五个月的宝宝可以开始添加辅食了，但是母乳还是应该作为主食，每天喂一次辅食就可以了，这个可以根据宝宝的胃口来决定，不过要注意的是，在给宝宝添加强化铁剂的辅助食物时（如婴儿配方米粉），要尽量避开上午10点前和下午4点后喂奶的时间段，以免妨碍妈妈哺乳的食欲和浓度。
7个月左右的宝宝已经可以添加一些碎菜了，像菠菜、韭菜、空心菜等含粗纤维量多，且不易消化的蔬菜可以先给宝宝适量食用，但一次不要吃太多，以免引起腹泻。 可以少量给宝宝喂些胡萝卜、土豆、茄子等含维生素和矿物质多的块茎类蔬菜，水果也可以适当吃一点，如苹果、香蕉、梨等。