所谓的“清肠”，就是清洗肠道，排除肠道内积聚的毒素和垃圾。 很多美容机构都说可以通过服用他们的产品、进行特定的按摩手法达到清肠的目的。 其实，人体的肠道长达5-7米，而且成网格状分布，这样的结构可以让食物快速消化分解并输送营养到各个器官。
一般建议整个孕期都需要补充钙剂，如果孕期出现腿抽筋等症状时更需要额外补充钙片或含钙食物。 孕中期以后胎儿发育加快，对营养的需求也增加很多。孕妇血容量和红细胞数量逐渐增多，骨骼中的钙不断释放进入血液，以满足胎儿生长发育的需要；而骨密度则逐渐下降。
这个牌子的咖啡我喝过，味道还可以吧，不过性价比不高，价格不便宜，每盒只有10小包。 这个牌子属于港式浓缩咖啡，就是比较浓那种，喜欢喝咖啡的人应该都不会拒绝，毕竟咖啡好不好，主要看咖啡豆的品质怎么样的。 不过我喝咖啡有个习惯，不喜欢加太多东西下去，我更喜欢喝纯的，清苦的香味中带着醇厚，回甘持久。
先放结果，本人2个月瘦了73.8斤（从158到85） 过程如下 7月1号放假回家之前称的体重是59公斤也就是118斤，7月1号开始节食+运动，每天吃的很少同时每天都跑步或者快走五公里左右，这样坚持了将近一个月，到了8月初的时候体重是54公斤也就是108斤。
1、增强免疫力 经常吃蓝莓可以帮助增强人体的免疫能力，因为其中含有的营养物质比较丰富，尤其是所含的植物化学元素（酚类）能有效的刺激免疫酶的表达，进而激活免疫系统，起到增强免疫力的效果。
你好，很高兴能够回答你的问题 怀孕期间出现头部疼痛的情况，是否正常需要分开讨论，即分情况讨论和分类讨论。 首先需要了解的是孕期的头痛分为两大类，一类是无原因的可自行消退的轻度头痛；另一类是原因不明的持续较重的头痛。
小月龄的宝宝一次不要吃太多，可以少量多餐。因为宝宝的肠胃功能还没有发育完全，所以建议一开始给宝宝添加辅食的时候要从稀到稠、从少到多的原则来哦~ 那么米粉该怎么选择呢？
我家也是小女宝，六个月时候因为肺炎住院，在住院的过程中发现声音有些沙哑… 医生说是哭的，让多注意一下，但出院以后还是这样，我们当时也不懂，以为过一段时间就好了呢！
这个没有绝对准确的说法。孕产期保健很重要，做好孕期检查，发现异常情况及时处理。但是影响分娩时间的因素很多，例如孕周、胎位、胎儿大小（双顶径）、有无脐带绕颈、有无妊娠合并症或并发症等。如果一切顺利，在37~42周这个范围内分娩都是正常的。