8个月的宝宝吃什么补铁？
1 补充铁元素，首先要明确宝宝是否有缺铁的情况存在。宝宝在6个月之后，母乳已经不能完全满足宝宝的生长发育需求了，应及时添加辅食。如果妈妈在孕期铁摄取不足或者宝宝在4-6月时营养摄入不均衡，都可能导致宝宝发生缺铁性贫血。当宝宝出现食欲下降、皮肤黏膜苍白、疲倦、乏力、头晕、头痛、注意力不集中、反应慢、记忆力差等情况时，妈妈要及时给宝宝补充铁元素。
2 在补充铁剂的同时，注意以下几点： ①添加辅食要循序渐进，一次不要添加太多品种，由少到多逐渐丰富进食种类； ②避免给宝宝吃不易消化的食物，以免增加肠胃负担； ③给宝宝吃的食物不能太精细，要注意粗粮细粮搭配，水果蔬菜搭配；④注意补充维生素C，因为维生素C可以帮助肠道对铁的吸收利用。所以，在补充铁剂的时候，应注意同时补充维生素C片或含维生素C丰富的果蔬。⑤最好在医生的指导下服用铁制剂，切忌自己盲目使用药物。