七个月宝宝可以吃哪些辅食？
1.强化铁米粉：适合6个月以上宝宝，刚开始添加从一勺开始逐渐增加至120ml奶/次 2.蔬菜泥\果泥：适合7个月以上宝宝，每次先加一种新食物适应2-3天后如无不良反应可再添加其他新的蔬果 3.肉泥：适合8个月以上宝宝，将鱼\虾\鸡肉等肉切成小块蒸熟后用搅拌机打成肉泥 4.稠粥：大米或小米加水煮成糊状（水与米的比例为5：1） 5.鸡蛋羹：将鸡蛋打散后加入水和少量盐搅拌均匀隔水蒸10分钟即可 蛋黄中含铁较丰富，而蛋清容易导致腹泻，所以一般建议吃蛋黄不吃蛋清 6.豆腐烂：将北豆腐捣碎后加水煮沸成豆腐汤 7.面包片：将面包片切成小丁 8.水果粥：苹果\香蕉等水果洗净去皮后切成小块加适量水熬煮成糊状 9.鱼泥：先将鱼肉洗干净后放入碗中上锅蒸熟后取出放凉再用勺子碾成鱼泥
注意：1.每添加一样新食物都要观察几天看看是否有过敏反应 2.刚开始最好选择低过敏源的食物给宝宝食用，如：牛奶\大豆\花生\坚果类等 3.每天辅食量控制在120毫升内 4.在宝宝身体状态好的情况下可以慢慢添加辅食的用量和品种
以上就是我对这个问题的回答，希望可以帮助到您！！！