20个月宝宝便秘怎么办？
孩子便秘，首先应该找到原因。导致婴儿便秘的原因主要可以分为两大类。 一种是生理性因素导致的便秘；另一种是疾病引起的便秘，常见于肛裂、直肠狭窄等疾病和肠道炎症感染后所致的肠蠕动功能紊乱等。
1. 食物成分不当 如果给宝宝吃了难以消化的食物，就会导致宝宝的消化能力减弱，从而引起大便干燥而形成便秘的症状。如果妈妈给宝宝吃含蛋白过多的奶粉或辅食时，没有让宝宝消化吸收，也可能引起便秘。所以，妈妈们要注意调整宝宝的饮食结构，避免宝宝出现消化不良的现象。 2. 不良饮食习惯 现在越来越多的父母开始重视对宝宝的营养补充了，有的父母为了让宝宝长得更高，就拼命地给宝补营养，殊不知这样很可能造成宝宝上火，从而诱发便秘的发生。比如有些家长总是怕宝宝吃不饱，每次都让宝宝多吃点，但这样很容易造成宝宝消化不良而引起便秘。因此，父母在喂养时应根据婴儿的月龄来添加相应的辅食，同时还要注意不要强迫宝宝进食过量的食物，以免加重胃肠道的负担而导致便秘的情况发生。 3. 缺乏运动 随着人们生活水平的提高和生活方式的改变，现在有很多的宝宝都“宅”在家里，很少出门活动一下身体，这样会导致宝宝肠胃蠕动减慢，从而导致粪便在消化道内停留的时间过长而出现便秘症状。因此，建议爸爸妈妈要多带宝宝到室外进行一些体育活动，多爬多玩，这对促进宝宝生长发育是很有帮助的。还可以训练宝宝的排便习惯，每天定时把便，也可以减轻宝宝便秘情况哦！ 4. 疾病引起的便秘
1）肛裂：这是婴儿便秘中较为常见的病因之一。由于婴儿便秘，使患儿的腹部承受较大的压力，当压力超过某一特定限度时，腹内的血液回流受到阻碍，致使肛门部位的血管受压增大，最终导致裂口形成。一般表现为排便时疼痛难忍，有少量血便等症状表现。
2）直肠狭窄：这也是导致婴幼儿便秘的原因之一。若婴儿患有先天性巨结肠症或者直肠狭窄，则会造成婴儿粪便堆积在直肠无法顺利排出，久而久之就会引起便秘现象。这类患儿除了便秘之外，还会伴有食欲不振，腹胀等症状。