四个月宝宝能吃鸡蛋羹吗？
四个月的宝宝可以开始添加辅食了，可以吃含铁米粉，蛋黄也是很好的补铁食物哦~ 不过刚开始给宝宝吃的时候不要全吃了，一点点来，看宝宝是否有不良反应，如果没有就可以慢慢增加摄入量啦！ 鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素b族（卵磷脂中）、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种营养素，其中蛋白质是大脑发育不可缺少的营养素之一，尤其是其中的卵磷脂，更是脑细胞的重要组成物质之一。因此经常适量食用鸡蛋不仅可帮助健脑益智，还能促进人体生长发育呢！ 所以对宝宝来说鸡蛋是非常好的营养来源哦！ 一般建议宝宝7个月左右才能开始吃蛋黄，所以4个多月的宝宝还是不能吃的，等宝宝大了再给宝宝吃吧～
不过如果宝宝出现以下三种情况的话，是可以适当的给宝宝吃点蛋黄的噢～
1.宝宝有缺铁性贫血时 在宝宝的辅食中加入蛋黄或动物肝脏等富含血红素铁的食物可以帮助改善贫血状况。但由于蛋黄里的铁吸收率较低，因此对于已经添加过铁剂的足月儿而言，每天只需吃0.5-1个即可；而对于未添加过铁剂的早产儿和低体重儿的宝宝则应从2月龄起就开始补充铁剂直到贫血症状消失为止之后再逐渐减少直至不吃为宜。
2.便秘的宝宝 如果宝宝有便秘的情况，可以在辅食中适当添加一些含有丰富纤维素的蔬菜、水果等食物来帮助促进肠胃蠕动进而缓解便秘现象哦！
3.腹泻期的宝宝 如果宝宝在拉肚子期间出现了食欲不振的现象也可以在辅食中加入少量蛋黄来帮助调节肠胃功能恢复肠道健康哟！ 注意！虽然鸡蛋很营养，但也不能吃太多哦～因为鸡蛋中的蛋白质分解产物会消耗身体大量钙质从而造成营养不良等问题。此外由于蛋清中含有大量过敏原故对蛋清容易过敏的宝宝也不宜多吃。而且最好也不要给宝宝喝鲜奶以免加重消化压力影响睡眠等情况的发生哦~