几个月宝宝可以加蛋黄?
6个月以上的宝宝可以添加蛋黄了,不过第一次给宝宝添加辅食,只能给宝宝少量尝试,等宝宝适应以后,再逐渐增加。 这里说的补充,并不是指额外添加,指的是在原有的奶量基础上,适当添加。比如一个6个月左右的宝宝,每天应该喝500毫升的奶,现在饿了就喂500毫升,不饿就不喂,那么到了这个宝宝的进食时间(3~4小时),就可以考虑适量添加。
具体加多少,没有统一标准,需要根据宝宝的消化能力、吸收能力以及是否对新的食物过敏等因素来判定。一般来说,每个宝宝都具备胃肠道的吸收和消化功能,所以只要掌握了一个循序渐进的原则,并注意观察宝宝的大便状态,就能逐步添加。 添加辅食应该注意哪些问题呢?
1. 从少到多,从一种到多种 刚开始给宝宝添加辅食时,每次只给1勺,而且要在喂奶前半小时或一小时喂,这样便于宝宝消化吸收;之后可以慢慢增加至2勺,然后过渡到3勺,但总量不能超过200ml。 在种类上,也应从一种到多种。首次给宝宝添加辅食时,应选择容易消化的富含铁元素的营养米粉作为起始食物,之后逐渐添加含铁丰富且易于消化的动物血液、肝脏等,以及富含维生素C的食物,以促进食物的消化和吸收。
2. 由稀到稠,由细到粗 在添加辅食的过程中,应由稀到稠,由细到粗。比如说在给宝宝添加了米粉后,可以陆续添加泥糊状、固体状的辅食。不过这里需要提醒父母的是,无论所添加的辅食性状如何,都应保持一定的细嫩程度,以免刺激宝宝娇嫩的胃肠道。
最后需要注意的一点是,无论是添加新食物还是已熟化的食物,都要遵循“由少到多”的原则,一次不要给宝宝添加得太多,以防宝宝出现消化不良的情况。