怀孕六个月几周?
妊娠期共有40周,分为孕早、中、晚三期,而孕晚期是指从28周至分娩,这个时期属于妊娠的最后阶段。 到了6个月的时候已经是孕中期了,这个时候胎宝宝已经基本发育完成,进入孕晚期后,胎宝宝的体重会迅速增加,各个器官继续发育成熟并分化出不同的形态和功能。比如,在孕晚期,胎宝宝的肾脏会排出大量的尿,以储备出生后的体液;肺脏进行着最后的发育,直到37周后,才开始具备呼吸的功能;皮肤开始出现花纹(胎记),以及皮下脂肪的沉积,为出生后适应环境打下基础等等。 所以,孕中期虽然是妊娠的中段,但是胎宝宝的各个系统器官仍然处于飞速发展之中,妈妈也要注意营养的摄入,给予胎宝宝充足的营养物质,保证其生长发育。
在这个阶段,胎儿开始能够吞咽,所以在孕期应注意饮食调养,保持营养平衡,特别要注意补充蛋白质及钙、铁等微量元素。如果母亲存在营养素缺乏的情况,应及时予以纠正。
由于胃酸减少,孕妇会出现消化不良的症状,因此应注意膳食的合理搭配,少食多餐,适当吃些粗粮,多喝汤水,多吃容易消化的食物,必要时可服用维生素C、维生素B族或消化酶等帮助消化。 孕中期是妊娠反应较轻的阶段,此时孕妇食欲较好,应注意均衡饮食,保证各种营养物质的摄入。 除食用富含营养的食物外,还应避免吃一些可能引起流产的食物,如辛辣刺激的调味品,含有咖啡因的饮料和食品,人参、鹿茸等刺激性药物,桂圆、荔枝等温热性水果等。