八个月宝宝吃虾好吗?
8个月的宝宝已经开始添加辅食了,此时建议适当给宝宝吃一些鱼虾等富含蛋白质及钙等营养素的食物,但需要注意烹饪方法以及食物的性状。 首先,鱼虾等海鲜类食物富含优质蛋白和钙元素,对宝宝生长发育、骨骼形成都有重要作用;其次,鱼虾的腥味比较重,宝宝可能对口味不感兴趣,因此妈妈需要在烹饪方式上多下工夫。
一般来说,宝宝对于不同食物的处理能力如下: 6个月后,可以给宝宝适量食用磨牙饼干,锻炼咀嚼能力的同时,也让宝宝学习如何食用固体食物。 在添加辅食的过程中,要注意观察宝宝的消化情况,如出现腹泻等消化不良症状,应立即暂停喂食,带宝宝去医院检查治疗。
另外需要注意的是,1岁以内的宝宝不宜食用盐和酱油,如烹饪时确实需要放盐,也应尽量少放;而1~3岁的宝宝每日摄入食盐量应控制在2克左右。