5个月喝什么奶粉好?
五个月的宝宝可以选择的配方奶种类很多,但最适合这个月龄宝宝的还属含氨基酸成分和乳清蛋白含量高的配方奶。 一般婴儿配方奶中蛋白质含量为1.2%-3%,而乳清蛋白的含量则在0.45%-1.8%之间。乳清蛋白中含有可以调节睡眠、情绪、免疫等有重要作用的神经递质,对宝宝的生长发育有重要的促进作用。同时,它含有的色氨酸还能帮助宝宝助眠,对于容易惊醒的宝宝来说再合适不过了。 而含有一定量氨基酸的婴儿配方奶更利于宝宝消化吸收。因为在胃肠中被直接吸收利用,不需要再进行酶解反应,所以氨基酸类型的婴幼儿配方奶更有利于营养物质的吸收。
除了注意挑选含有丰富乳清蛋白和一定量氨基酸的配方奶外,妈妈还需要关注配方奶中的乳糖含量。一般来说,普通配方奶中的乳糖含量约为5%-7%,而对于患有乳糖不耐受疾病的宝宝来说,可以选择乳糖含量低于3%的配方奶。 为了让宝宝顺利适应不同阶段的配方奶,建议在添加配方奶的同时,逐渐减少母乳的喂养次数,直到完全给宝宝换成配方奶。这样既能防止宝宝因突然更换配方奶而出现消化不良的症状,也能让宝宝慢慢习惯新口味,为日后彻底转换打基础。