6个月吃什么钙片好？
宝宝在6个月的时候，可以开始给宝宝添加固体食物了，像苹果、香蕉等泥糊状的辅食已经不能满足宝宝的营养需求了，这时候需要开始注意给宝宝补钙了。 一般我们建议宝宝从4~6个月开始补充钙剂，选择钙剂的时候要注意查看钙剂的含钙量，尽量选择含钙量高的钙剂给宝宝补充。
还要注意看看钙剂中是否含有助吸收的元素，比如维生素D3。维生素D3能促进钙的吸收，如果钙剂中含有维生素D3的话，能大大提高钙的吸收率。 除了钙剂外还有没有更好的补钙方式呢？当然有！那就是让宝宝多晒晒太阳，通过紫外线照射皮肤产生维生素D3，进而促进肠道对钙的吸收。不过需要注意，紫外线可不会“挑肥拣瘦”，无论是什么人，只要暴露在紫外线灯下，都会受到一定的影响，所以千万不要因为担心而忽视了紫外线的威力哦！
6个月的宝宝已经可以添加辅食了，妈妈在给宝宝准备食物的时候一定要保证食物的多样化，这样既能满足宝宝营养的需求，又能锻炼宝宝的咀嚼能力。 比如：鸡蛋黄、豆腐、蔬菜、鱼、果脯等等都是非常适合6个月宝宝食用的天然营养佳品。妈妈可以为宝宝做成蛋黄泥、蔬菜泥、水果泥等食用。还可以把米粉和蔬菜汁、果汁调成泥状，喂给宝宝吃。