亨氏米粉几个月可以吃?
6个月以上的宝宝就可以开始进食米粉了,不过第一次给宝宝添加辅食的时候,要注意从少量到足量,从稀释到浓汤,逐步增加,这样有助于宝宝肠胃消化功能的建立。 亨氏从1857年开始研制米粉,至今已有百余年的历史。目前已成为全世界最大最受欢迎的婴儿辅食品牌之一。 那么,6个月以上的宝宝开始吃亨氏米粉,好吗?
一、亨氏米粉好消化又易吸收 首先,我们要知道,宝宝的肠胃功能还没有发育完善,如果一次性摄入过多蛋白质和脂肪,会加重肠胃负担,引起消化不良。而亨氏米粉中含有丰富的碳水化合物,属于易于消化的糖类;而且淀粉颗粒小而柔软,经过蒸煮后会变成细小的糊精,更容易被宝宝娇嫩的食道和胃所接受,对胃肠功能的刺激较小。
二、亨氏米粉富含多种营养素 除了淀粉外,亨氏米粉中还含有人体所需的蛋白酶等氨基酸、维生素(如VB族)、微量元素(锌、铁、钙、镁等)以及叶酸等。这些营养物质对宝宝的生长发育都很重要。 尤其值得一提的是,亨氏米粉中富含的DHA,也就是大家熟知的“脑黄金”,是神经系统细胞生长及保持的主要元素,也是视网膜的重要构成成分,对于智力和视力发育都具有重要作用。
市面上有多种不同月龄的米粉,有些是专门给6个月以上宝宝吃的,有些是专给4个月以上宝宝吃的,选择时必须按照孩子月龄选择合适她吃的产品,不能因为想急于给孩子添加辅食,就选择低月龄的米粉,因为这不适合孩子的消化吸收能力,而米粉是宝宝的第一口辅食,如果因为添加不当导致孩子腹泻,就很可能让宝宝不敢再接受辅食,让添加固体食物的进程被迫中断。
如果给宝宝选择合适的米粉,还必须注意包装上的各种术语,有些是强化了铁锌等其他营养素,有些则含钙量特别高,购买的时候可以根据自己孩子的情况选择,如果孩子缺锌,就选择强化锌的米粉,如果孩子缺钙,就选择强化钙的。而且,无论选择哪种强化营养素的米粉,都不需要再使用辅助钙铁锌的保健品了,只要宝宝每天吃2包强化营养素1.5g的米粉,就完全可以满足宝宝的需要了。
刚开始添加米粉的时候必须用温水调制,而不能使用母乳或配方奶,因为用水调制的米粉味道更清淡,可以让孩子逐渐接受没有奶味的辅助食品,而用乳汁调制很容易让孩子出现不爱喝奶的情况,尤其是当宝宝已经开始厌奶时期,用奶兑米粉不仅容易导致宝宝出现上火便秘,也进一步加剧宝宝厌奶现象,阻碍宝宝正常发育。只有宝宝已经习惯了吃饭,而且能够接受各种配菜的时候,才可以使用奶汁调制米粉。
刚开始添加米粉的时候,每天只需给宝宝吃一小勺,用奶勺喂给她就可以了,这样既能够让宝宝尝试到新的食物,又不至于让她吃太多影响喝奶,导致宝宝上火出现便秘。当宝宝习惯吃米粉以后,每天可以增加1次米粉,而且在米粉中逐渐添加米糊,也可以加菜泥、蛋黄、肉泥等各种辅食,满足宝宝生长发育的需要。