孕4个月能吃萝卜吗？
四个月的宝宝正是开始长身体的时候，这个时候如果营养跟上了，宝宝的发育就会很好；但如果妈妈吃了不该吃的食物，就有可能造成不良后果。 有些食物对孕产期妈妈有非常好的保健作用，应该多吃，但也有一些食物吃错了可能会对妈妈和胎儿造成伤害或引起不良后果。 比如有的孕妇孕期喜欢吃酸的东西，其实这并没有什么问题。因为妊娠反应本身就有“酸儿辣女”的说法。但是，如果孕妇本身没有胃酸过多的问题，就不必特别吃过多的酸味食物了，因为大量的酸性物质可能刺激胃肠粘膜，导致胃中产生过多的盐酸，影响消化功能。 如果非常想吃酸味食物，可以用食用醋来调味。但要注意，孕妇每日饮用醋的量不应超过20毫升（也就是大约两汤匙）。
有的孕妇在怀孕期间特别喜欢辛辣食物，无辣不欢，事实上，孕期吃辛辣食物对于孕妈和胎宝宝都不利。 首先，孕期容易上火，如果经常食用辛辣食物，容易引起便秘，从而加重生理反应。 其次，孕期新陈代谢加快，如果此时再吃大量辛辣食物，很容易出现痔疮、肛裂等。最后，孕期皮脂腺分泌旺盛，如果不注意清洁皮肤，很容易导致痤疮的发生。 对于已经长痘痘的孕妈来说，更应当少吃辛辣食物。
除了以上两种刺激性较大的食品外，含咖啡因的食物，如咖啡、浓茶，也不适宜孕妇过量摄取。 为了肚里宝宝的健康成长，孕妇应当在医师指导下，合理选择饮食。