五个月宝宝吃米粉好吗?
五个月的宝宝可以吃辅食了,辅食添加的原则是由一种到多种、由少量到多量、由稀到稠逐渐增加,在添加新的辅食时,必须注意观察宝宝的皮肤,发现皮疹等过敏症状应立即停止喂食;同时应注意观察宝宝的大便,如果发现大便性状改变,也应暂停喂哺。 除了辅食外,妈妈还应保证宝宝每日奶量的摄入,母乳不足或无母乳的妈妈可给宝宝选择配方奶粉作为补充,确保宝宝获得充足而全面的养分。
随着宝宝年龄的增长,其在四个月后对蛋白质的需求量逐渐增加,因此妈妈在辅食中应适当加大富含蛋白质食物的摄入量,比如蛋类、鱼肉、禽肉等,以保证宝宝生长发育的需要。不过值得注意的是,虽然此时宝宝已经能够咀嚼食物,但在给其进食肉类时,仍须将食物剁碎成泥状或直接制成汁或糊喂食。
为了补充营养,妈妈可在医生指导下给宝宝适量服用维生素制剂,但不宜长期、过量服用。 为了防止宝宝发生偏食的不良饮食习惯,父母在帮助宝宝尝试新口味的同时还要注意保持饭菜的色香味,以激发宝宝的食欲。
五个月宝宝可以吃米粉,但是要在吃母乳或者配方奶的基础上吃米粉,用母乳或者配方奶冲调米粉糊,让孩子适当的吃一点,五个月的孩子还可以适当的吃鸡蛋黄、营养米粉、苹果泥、菠菜苹果汁等等,都是很好的辅食。
五个月宝宝辅食的制作方法:
鸡蛋黄:将鸡蛋煮熟后,将蛋黄从蛋白中剥离,然后将蛋黄压成泥,用温开水调制,然后给宝宝喂食。
营养米粉:将米粉放入温热的母乳或者配方奶中,调制成糊状,然后给五个月的宝宝喂食,营养米粉中含有多种营养成分,能够提供营养,同时有利于宝宝肠胃的发育,有助于消化功能的增强,有利于预防腹泻和便秘等消化系统问题。
苹果泥:将苹果蒸熟之后,用勺子将苹果碾成泥状,然后给五个月的宝宝喂食,有利于清热润肺,同时能够提供营养丰富,又有利于消化,也能够治疗腹泻。
菠菜苹果汁:将菠菜和苹果洗净,然后将菠菜放在锅中煮5分钟,然后将煮好的菠菜水和苹果一起放入榨汁机中榨汁,然后过滤杂质,给五个月的宝宝喝,有利于通便。