8个月宝宝可以吃银耳吗？
八个月的宝宝已经可以吃一些细软的食物了，但这个时候的宝宝的胃肠道功能仍然没有发育完善，妈妈的饮食还是需要特别注意的。 首先，应该少食多餐，注意定时定量，可给孩子适量添加辅食。
但是应该以清淡、易于消化而且没有刺激性的食物为主，比如蔬菜粥、鸡蛋羹等，避免添加糖、盐以及其他人工调味料。在主食上可以适当增加一些富含铁元素的米糊或者肉泥，水果也可以适当添加，例如苹果泥。 但需要注意，水果虽然营养价值丰富，但是所含热量较高，过量食用容易导致消化不良，因此需要合理控制进食量。 而像坚果类坚硬且不易消化的食物则应尽量少吃，防止孩子噎到或被硬物硌掉门牙。
当然，除了注意饮食外，还应该注意培养孩子良好的卫生习惯和作息习惯，做好口腔和皮肤清洁工作，帮助孩子养成早睡早起的好习惯，让孩子拥有健康的胃肠消化功能，为以后健康生长发育打下良好基础。 至于题主说的银耳，其实是可以给宝宝吃的，只不过需要熬得非常烂才可以，否则会加重宝宝胃肠道负担。
另外，需要注意的是，即使是成年人，也不宜多喝银耳汤，因为它含有比较多的膳食纤维，很难被人体肠道消化吸收，大剂量摄入可能会引起腹胀、腹泻。