艾柱有副作用吗？
用过艾灸的人都知道，艾灸的时候会有烟出现，而很多烟的味道都比较大。所以有人疑问：艾灸到底会不会产生烟雾、有毒有害？ 回答：首先明确一点：艾条燃烧时产生的烟雾含有微量有害物质；但相比香烟，危害程度可以忽略不计。
1. 有毒物质不是艾烟独有的，其他物体燃烧也可能产生 我们生活中常常说“烟”这个字，指的是烟草产生的烟雾，其实，任何可燃物经过充分燃烧都会产生烟，只是有的明显可见，如香烟；有的难以观察到，如木材的烟。不能把“烟”和“艾烟”划等号（图1）。 从化学角度讲，任何可燃气体完全燃烧都生成二氧化碳和水蒸气，如果温度达到燃点（通常为500~600℃）以上，部分一氧化碳也会有。可以说，所有燃料燃烧都要产生微量的有害气体。只是这些有害物质在燃烧过程中会与空气中的氧气结合形成稳定的无机化合物，部分被人体吸收后随汗液排除体外，并不会在人体内脏器官中积蓄下来。
2. 世界卫生组织指出，吸烟有害健康，但吸烟导致的疾病80%都可以预防 尽管吸烟有害健康已经是老生常谈的话题，但吸烟导致的疾病80%都是可以预防的。比如戒烟可降低肺癌风险，避免心脏病发作，而且寿命比吸烟者长。即便是不吸烟的人，只要吸入别人吐出的二手烟，也会降低健康水平并增加死亡风险。 美国疾病预防控制中心曾指出，二手烟的致癌性不比吸烟低。女性和儿童因生理特点，相较于成年男性更容易受到烟草危害。
3. 艾叶本身是一味中药，正确使用无害身体 《本草纲目》记载，艾叶“煎汤，洗疥癣风痒。捣汁，抹痈肿瘰疬。烧灰，研末，敷痔漏脱肛。”现代药理研究也表明，艾叶具有抗菌、抗病毒、平喘祛痰、抗炎镇痛等功效，正常使用时不会对人体造成伤害。但如果使用不当，例如过量服用艾叶或者用艾叶熏眼睛，就可能导致中毒。