儿童腿疼吃什么食物好？
1、儿童出现腿部疼痛，首先应注意完善检查，排除器质性病变的可能。比如骨骼发育问题，生长痛等。必要时需要完善骨密度，维生素D，微量元素等相关检查。 2、如果检查没有异常，考虑是劳损或者不良坐姿引起的，需要注意休息，避免久坐，适当运动，可以局部给予按摩，热敷，针灸等方法来缓解症状。也可以佩戴护膝来保护关节。同时注意保持正确的坐姿。 3、如果是缺钙引起的神经兴奋性增高导致的腿痛，可以通过补充钙质和维生素D的方式来缓解症状，平常还可以多晒晒太阳，有助于钙的吸收。饮食上可以多给孩子吃含钙量丰富的食物，如鱼虾，奶制品，豆制品等。
4、如果是受凉造成的，需要注意腿部的保暖，不要受凉，以免加重病情。 另外，还要提醒家长朋友，孩子如果出现腿部疼痛的情况，切忌随意给宝宝补钙或营养素，更不要盲目给宝宝吃止痛药！应该先找明原因，再针对性处理。