无花果儿童能吃吗?
能! 但要注意以下几点 :
1、无花果树枝丫上会有寄生虫的幼虫,如果小孩手指甲长了一定要剪短,不要直接用手去触摸无花果;
2、虽然无花果的营养价值很高并且味道也很好,但是一次也不要吃太多,否则容易饱胀不适,特别是小宝宝更加要少吃;
3、对于消化能力差或者肠蠕动慢的孩子,最好不要吃新鲜的无花果,否则很容易引起腹胀、腹痛等消化不良症状,建议吃熟的无花果,也可以将生无花果打成泥后再给宝宝吃。 不过值得注意的是,虽然无花果营养价值高且适合各个年龄层的人食用,但其中含有较多的鞣酸,如果和蛋白质丰富的食物一起进食,可能会诱发急性结石反应,所以最好也不要同时进食富含蛋白质的食物。
另外需要注意的是,由于无花果性味偏寒,凡脾胃虚寒,腹泻便溏者不宜多吃。