小孩几个月可以喂辅食?
宝宝在出生后的第4个月就可以开始吃辅食了,但是这个阶段给宝宝添加的辅食应该是流质或半流质的,比如米粉、蛋黄、果泥、菜汁等;而到了6个月以后,才可以给宝宝逐渐添加固体食物,如馒头、面包、碎蔬菜、碎水果等。 需要注意的是,即使在6个月后宝宝已经满周岁了,也不能给宝宝喂大人吃的饭菜(除了清淡口味),这是因为宝宝的肠胃功能尚未发育成熟,而成人吃的饭菜含盐量高,调味料多,长期食用会对宝宝胃肠道功能造成损害。也不宜给1岁以内的宝宝喂食坚果类食品,以防卡喉窒息。
那么,为什么一定要在宝宝6个月后才开始给他们添加固体食物呢? 因为宝宝在第5个月时,口腔内的唾液腺会分泌更多的唾液,这时候宝宝已经有足够的咀嚼能力了(虽然他们还没有长出牙齿),所以这个时候开始锻炼宝宝咀嚼固体食物的能力,对宝宝今后牙齿和口腔健康的发育都有重要的影响。
在给宝宝添加辅食的过程中,妈妈还需要注意以下几点: 1、在给宝宝添加新食物时,需要由少到多,循序渐进,例如添加蛋黄时,可以先给宝宝喂1/4个,观察3~5天,如果没有腹泻、呕吐等不良反应,再逐渐加量。
2、每次只引入一种新的食物,不要同时喂宝宝吃多种食物,以免宝宝出现过敏或其他不适。
3、辅食制作时应尽量清淡,少加盐、糖以及刺激性调味品,1岁前不要吃油炸、不易消化的食物。
妈妈还需要特别注意,给宝宝喂食固体食物时,一定要细嚼慢咽,以减少婴儿吞食异物而导致窒息的可能性。