小学生喝婴儿奶粉好吗?

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小孩子如果是在校生,在学校里吃大锅饭的话,那确实没必要专门去买婴儿的奶粉。因为学校的大锅饭里各种营养都是均衡搭配的。但是如果小孩子不是在校生长者,而是在家自己带,并且有挑食偏食的问题,那最好还是购买专用的儿童配方奶。 不过这里要特别注意一个问题,就是宝宝到了 3 岁就应该停止饮用婴幼儿配方奶粉了,因为 3 岁以后宝宝的胃肠功能趋于成熟,各种营养成分不需要再额外添加了。

1.2~3岁的孩子仍然长期饮用婴幼儿奶粉,不仅不能吸收其中的营养物质,反而可能会由于胃肠道不能适应,出现消化不良的症状;同时孩子过度依赖奶粉,会拒绝吃辅食,不利于牙齿发育和培养良好的进食行为。

如果是已经断奶的小孩子,想要买婴儿的配方奶粉来给宝宝喝也是可以的。但要注意的是,给已经断奶的孩子选购配方奶粉,要选择含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等基本营养的奶粉。因为 90%的营养素都来源于这些食物。 还要特别观察一下成分表,主要看一下其中是否存在乳糖,以及乳糖的含量高低。因为在奶粉中乳糖是最主要的热量来源。而且对于已经断奶的小宝宝来说,需要从食物中获得绝大部分能量,因此需要高比例的乳糖,以促进双糖酶的分泌,从而有助于对糖类的消化和吸收。

还要仔细观察孩子有无不耐受或者过敏的情况,如果有,则应当选择含有人工添加物质的含量低的配方奶粉,避免加重孩子的过敏反应。 最后要提醒的是,无论是否给孩子购买婴儿的配方奶粉,都要注意让孩子多吃新鲜水果蔬菜,保证营养均衡丰富。

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