红薯怎么做给婴儿吃？
婴儿的饮食需要健康而又合理的搭配，同时婴儿的饮食也要保证营养供应充足，俗话说的好，要想小儿安，必备饥饿餐。但是家长不要盲目的给婴儿添加食物，一定要根据宝宝的年龄段，来选择合适的营养食物。那么 ，一岁宝宝能吃红薯吗？
一岁宝宝能吃红薯吗
一岁宝宝是可以吃红薯的，但是一定要适量食用，不可食用过多，同时家长也要注意烹煮的方法。红薯富含丰富的碳水化合物、多种矿物质和维生素等人体所需的营养，而且有比较好的口感，受到很多孩子的喜爱。但是很多孩子吃红薯，会出现腹胀的情况，那是因为没有掌握正确吃法。
其实，红薯吃的是甘味，与荞麦不同，没有经过发酵，所以纤维素的含量较高，特别是紫薯，口感较硬，且有一定的黏稠性，对肠道有一定的刺激作用，可能会出现腹胀，但经过烹煮后，纤维素变性，口感也相对柔软，一般不会刺激肠道。
如何让红薯更好吃
红薯好吃又有营养，但很多宝宝也许会因为口味太“单一”，而拒绝食用红薯，其实办法很简单，在红薯的“普通的”味道中添加一点点“特殊的味道”，宝宝的嘴巴就会彻底被它俘获，再也离不开它了。接下来，就让我们一起来看看，这个方法到底是多么的简单吧。
1、 选一个漂亮的红薯。这个方法虽然听起来像是在玩虚的，但其实不然，有研究证明，人是可以全方位接受到食物的各个部分的，也就是说，当你看到一个漂亮的红薯时，你的味觉也会“优先”感受到它的鲜味；而如果你看到的是一个“其貌不扬”的红薯，说不定会有“先入为主”的感受。
2、 烤着吃。不要小看这两点，有这两点的加持，烤红薯就会变成舌尖上的美味，宝宝吃的时候，可以尽量把皮剥干净，如果不大放心，也可以把皮切成小条小条的，最好用牙签挑干净。
3、 蘸馅儿。把红薯切成小段，但是不要过于短小，有点长度最好，然后弄成小碎块，最好是尽量的小，宝宝更容易抓握，然后就可以裹馅儿了，馅儿可以是你之前包好的饺子馅儿，也可以你自己调的一个什么样的馅儿，但都要尽可能的少油少盐，因为宝宝食用，还是需要健康一些的。
4、 包饺子。擀饺子皮的时候尽可能的薄一些，然后包上的方式可以多种选择，只要能包上就行，不用那么严格，然后蒸熟就可以吃啦，注意，这里的饺子不能用筷子和夹子直接用，容易烫着宝宝，可以让他自己手中的勺子或者小碗来送。