婴儿鸡肝泥怎么做？
说到婴儿辅食，其中的一种是鸡肝泥，很多的妈妈们不知道怎么做，下面我们一起来看些关于鸡肝泥的辅食做法的相关介绍吧。
鸡肝泥的做法是什么？
原料：鸡肝3个、洋葱小半个
调料：色拉油、生抽、食盐、白糖
做法：1、鸡肝切成细丁，剔除脂肪；洋葱切成小细丁。2、锅中倒入少许油，油热后放入洋葱翻炒片刻，闻到香味后倒入鸡肝翻炒，加入生抽、盐和白糖调味。3、翻炒至鸡肝变白后，盛出晾凉后就可使用了。
鸡肝的营养成分有哪些
1、丰富的蛋白质，有助于胎儿大脑发育：怀孕后期，胎儿的脑发育非常快，需要蛋白质的量的生理负荷也急剧增大，所以妊娠中期应注意增加蛋白质食物的供给量，例如：蛋类、牛奶、豆制品、动物内脏等。鸡肝不仅含有丰富的蛋白质，而且还含有具有造血和护肝作用的维生素，不仅适宜孕妇食用，也有益于胎儿的脑发育。
2、有助铁的吸收：孕妇到了孕中期会因为孕妇内分泌的改变而出现轻微的“贫血”，同时由于孕妇对铁的需求量明显增加，所以应注意吸收含铁食物。鸡肝血中含铁丰富，消化吸收率高，对贫血的患者有很大的帮助。
3、增强免疫力：鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。其蛋白质富含赖氨酸，有利于生长发育。而鸡肝中含有大量的维生素A和微量元素硒，且含有铁、锌和卵磷脂等人体的微量元素，有助于增强免疫力。
不可以吃哪些东西？
虾，螃蟹，贝类食品，食用过多容易造成流产。桂圆，人参，孕妇吃了容易造成流产。木瓜，田七，孕妇吃了容易流产。菠菜，莴苣，葡萄，草莓，木耳，魔芋，海带，螃蟹，田螺等。易致流产。
不可吃得太盐。
1、怀孕初期（前三个月），不要吃任何盐（包括食用盐、腌制食品、酱油），让平衡的饮食包含你每天所需的99%的盐。对于孕妇来讲，在饮食中补充碘对胎宝宝的神经系统发育是非常有利的，可以用碘酱油代替。2、怀孕中期（第四至六个月），可以吃一些细盐，每天2克，吃盐用量要减少一半。注意：菜中放的盐和酱油就要足够了，不要再多吃食盐。3、怀孕末期（第七个月到生产阶段），可以随意食用盐，跟平时一样吃就行。
不可吃烧烤油炸类食物，可乐、碳酸饮料。
1、很多食品都是使用过氧化剂制作的，这些食品被孕妇吃后会对胎宝宝产生不良作用。2、为防便秘，可多吃一点蜂蜜和苹果，这样的食物比较安全健康。3、避免食用含油脂之类食品，这易使体温升高，并减少孕妇的食欲。