几岁大的孩子能吃燕窝？
1岁以内的宝宝消化系统尚未发育完善，所以还不能吃燕窝。一岁以上的儿童，可以少量食用，但是不能长期或大量食用。
注意炖的不要太烂，要保持一定的胶质感。每次15～20克，如果用马来西亚的优质燕盏，一个10克重的燕盏炖发后可以分两次给宝宝食用。另外，千万不能放冰糖，要用稍许的糖，用蔗糖最好，给宝宝服用。用宝宝奶粉冲泡燕窝也是不错的选择。
燕窝，被西方称为“东方珍品”，有很高的营养价值和药用价值。燕窝含有十多种重要氨基酸和矿元素，其中9.4%是具抗癌、健美作用的表皮生长因子EGF，与人体肺脏氨基酸92.7%完全吻合，可以补肺阴、益心脾，非常适合久咳虚喘、病后体虚者食用，具有良好的滋补功效。