一、食物补充 1.含铁量高的食物如动物肝脏，每周可以吃二三次；瘦肉中含铁量较高且吸收好；蛋黄富含卵黄蛋白原和卵黄高磷脂，是理想的造血原料之一。2.新鲜蔬菜中有菠菜、油菜、荠菜、胡萝卜等，水果中也有桃、桔子、草莓等含铁较多。
婴儿脸上有脏东西的时候可以用干净的湿毛巾擦一擦，洗澡时可以用宝宝沐浴露，洗脸洗头洗澡都可以用，但是一定不要用成人洗面奶，香皂什么的，容易过敏.小宝宝一般隔一两天洗一次头，洗完了睡起来头发干的也挺快，特别是这个季节.婴儿用的盆和毛巾一定要和大人分开放，而且要用开水烫泡消毒，别想什么用皂丝灰去污染啥的，
我家宝宝当时也是，我老公说像个小猴子一样，天天一个姿势：趴着，然后撅屁股，用力，脸憋的通红！ 刚开始还以为孩子是肚子饿了，给他喂奶他不要，抱起来就要，放下就哭，开始以为是孩子没有吃饱导致哭闹，于是孩子一哭闹我们就赶紧喂他，可是孩子好像吃不饱一样的，一边哭一边找奶头，把我们都急坏了，以为孩子是饿到了，
可以的，不过要注意以下三点： 首先，给宝贝吃玉米要适量，一般成人一天可以吃一个到两个左右的玉米，而幼儿和宝宝则应当少吃，具体可食用量根据宝宝的年龄与体质而定。 其次，给宝宝吃的玉米应该彻底煮熟、煮透，以杀死玉米中的寄生虫卵。
我是整个孕期都在上班，直到顺产前一天还在上班的孕产期妇女。不过我的工作属于比较轻松的办公室工作，每天就是看看资料，写写字，没有压力，也不累。