五个月奶水少了怎么办？
追奶是个长期坚持的过程，并不是一次两次就能成功的。 首先保持好心情，注意休息，保证睡眠。（这点很重要） 多吸允、多刺激，尽可能多的让婴儿多吮吸母亲乳房，增加妈妈乳房的刺激，从而增加泌乳量。 在确保母乳喂养的前提下，在喂奶间隔期适量添加辅食，避免奶粉喂养加重妈妈母乳不足的情况发生。 饮食上调整，多吃营养丰富、容易消化吸收的食物，适当补充蛋白质、维生素等营养物质，促进乳汁分泌。 可以适当进行催乳，但不建议盲目使用中药、针剂等进行催乳，如果用药不当可能对身体造成伤害。 妈妈也可以学习一些科学有效的挤奶方式和按摩手法，通过外部刺激增加奶量的产生。 想要增加哺乳期的奶量，最安全有效的方法就是让宝宝多吸；若宝宝吃饱了仍不停哭闹，需要大人协助排空乳房里的奶汁时，可用手动抽奶器或电动吸奶器及时排除剩余奶汁，防止涨奶引起乳房胀痛，甚至可能造成乳腺炎。
除了以上方法，还可以通过饮食调节来刺激泌乳量增加，比如多喝富含脂肪的汤类，如猪蹄汤、排骨汤、鸡汤等，或是吃一些富含油脂性的食物，如核桃、花生等多种坚果，以及豆腐、豆浆等豆制品。不过需要注意的是，油炸食物热量高且不易消化，应该尽量避免。
如果妈妈的泌乳量真的很少，可以通过药物辅助的方式增加泌乳量。但是需要在医生的指导下服用，不可自行盲目用药。