七个月喝多少毫升奶粉?
七个多月的宝宝,一餐要吃180-200毫升的奶,一天要吃六、七餐。 每个宝宝的饮食情况是不一样的,有的宝宝比较爱吃饭,吃的食物就比较丰富,可能喝掉的奶粉就少;而有的宝宝对某些食物可能不太爱吃,就需要适当增加喂哺的次数,以保证奶量和营养。家长可以根据自己家的实际情况做一个大致的估算。 比如,上午加两顿辅食,每顿大约150-180毫升左右,中间适当加一点清凉的食物如黄瓜、水果等,这样下午加一顿辅食,60-90毫升也差不多了,晚上睡前可以喝点奶,约150-180毫升,这样全天加起来大概500-700毫升,但是这只是估算,要根据实际情况而定。 如果宝宝吃得饱,消化好,大便正常,精神愉快,就不必强求营养成分达到某个数值;如果是人工喂养,只要按时按量喂奶,也不必强求每次一定要喂饱。
当然,父母也要注意不要让宝宝暴饮暴食,尤其不要一次给宝宝吃太多难以消化的食物或饮料,以免引起消化不良。另外,也不要让宝宝吃太凉的食物。 其实,宝宝是否能吃到充足的奶,最明显的迹象就是看宝宝是否长得胖,是否发育良好。一般情况下,在宝宝三岁之前,只要他的身体一直发育得很好,且体重和身高等指标都在正常范围内,就没必要人为地加大宝宝的进食量。 总之,对于宝宝的喂食要顺其自然,不追遂,不强求。