18个月宝宝需要补什么？
如果宝宝在出生时体重不高，或者是在前三个月里明显比同月龄的宝宝个头小、体重轻，就可以考虑给他补充营养素了。 当然啦，如果你在孕期里营养摄入均衡、适当运动，宝宝在出生时体重偏高，在三四个月后个头、体重都高于同月龄的孩子，就不用额外补充营养素了。 但无论是要给宝宝补钙还是补铁，妈妈都要遵循“量少次多”的原则，一次不要补得太浓，可以多次少量地补。
除了钙和铁以外，妈妈还可以选择给宝宝补锌（一般宝宝缺锌会出现生长发育迟缓、免疫功能下降等情况）；铁含量最丰富的食物非动物血液莫属，建议直接给宝宝吃，口感香甜，宝宝一定会很喜欢。
妈妈还要特别注意，千万不要给宝宝摄入过多的维生素，是药三分毒，过量补充维生素同样有害无益，比如维生素A过量可能引起中毒。 所以啊，能不做药物补充就不做，尽量从饮食中获取。 如果实在不放心，可以直接去买复合维生素，相对更安全一些。
不过要注意的是，这类营养剂一般在餐前服用效果最佳，最好不要饭后立即给孩子吃，以免损伤肠胃道。 最后提醒一句：任何保健品都不能代替药物的作用，宝宝有不舒服的时候，该看医生还得看医生！