十个月的宝宝可以吃饼干吗?

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10个月宝宝已经长了8颗牙,有些宝宝甚至已经长了10颗牙,对咀嚼能力有了一定的要求,这个阶段可以适当给宝宝吃点饼干等辅食了,但需要注意以下几个问题: 首先、选择合适口感的饼干,刚开始给宝宝吃饼干时,可以选择味道比较淡的饼干,比如蔬菜饼干和酸奶饼干,尽量避开含盐量高的饼干以及糖果类零食,以免宝宝产生嗜甜或偏食挑食的问题。

第二、饼干要弄碎给宝宝吃,由于宝宝的牙齿还没完全长出,咀嚼功能较弱,而饼干是比较硬的食物,直接给宝宝吃容易噎到,所以最好将饼干泡着吃或者打成糊给宝宝喝,这样比较容易消化。 第三、少给宝宝吃饼干,饼干属于精加工食品,除了能量外,含有较高的脂肪、蛋白质,而蔬菜等食物富含膳食纤维,是天然营养物质,更有利于宝宝的肠道健康。不建议宝宝吃太多饼干,做到少吃多餐,适当添加辅食即可。 第四、注意食品安全,给宝宝吃的饼干一定要购买正规厂家生产的,注意包装上的生产日期,以保证卫生和安全。

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10个月大的宝宝是可以吃苏打饼干的,苏打饼干比较的清淡和松软,能够更好的消化和吸收,对肠胃的刺激是比较小的。这个时候宝宝已经逐步的添加辅食,能够自己抓取食物,将抓取的食物放入嘴中,但是不能咀嚼,只能进行吞咽,可以锻炼宝宝的咀嚼能力,促进口腔唾液腺的发育。

在吃苏打饼干的时候一定要有大人进行看护,防止出现噎到或呛到的情况。如果是纯母乳喂养的宝宝需要添加辅食,可以先从米粉和苹果泥进行添加,每次只能添加一种,循序渐进的增加辅食种类,能够比较好的判断出适合食用的辅食类型,和不适合食用的辅食类型。同时要培养良好的进餐习惯,不能边玩边吃,也不能边走边吃。在进食的过程中不能嬉戏打闹。

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