怀孕七个月能吃杏子吗？
我特别爱吃水果，尤其是杏子！但是在网上看到很多人说不可以吃，特别担心，现在七个月了，很想吃，又害怕对宝宝有影响…
回答：孕期吃杏有哪些需要注意的？ 孕早期（12周以内）：可以适当进食杏仁。但应控制摄入量，一天不要超过5颗。因为杏仁中含有毒成分氢氰酸，过量摄入可能会影响胎儿生长发育。 另外，由于杏仁不易消化，有胃灼热、腹胀等不适症状的孕妇应该少吃或不吃杏仁。
孕中期（13-28周）：此时胎宝宝各个器官都处于快速发育的阶段，对于营养的需求比孕早期有所增加。这时孕妇可以吃适量鲜杏或者干杏，补充丰富的营养物质和微量元素，满足自己和胎宝宝的需求。不过，由于杏含有一定的植物生化物质，可能会刺激子宫收缩，因此需要格外注意，一次不要吃太多，特别是有先兆流产症状的孕妇要严格控制。
孕晚期（29-40周）：这个阶段胎宝宝已经开始积累脂肪，为出生以后做准备。所以这时期对于能量和高蛋白食物的摄取尤为重要。在饮食上没有特别需要禁忌的，适量进食杏类水果没多大关系。但要注意食物的新鲜度和干净，不要贪凉，防止拉肚子。
当然，除了注意进食量以外，还应该注意卫生，清洗双手后再剥皮去核，保证食物新鲜稳定，避免食用存放时间过久的水果。
总结下来就是八个字：量少、餐数多、温度适、清洁好。