怀孕七个月还是恶心?

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我整个孕期都没有孕吐,但是到了第七个月开始觉得恶心难受,吃不下饭,看到饭就想吐,闻不到味道就恶心,什么都吃不下去,饿得头晕眼花,真是难过极了…… 每天就是早上喝杯牛奶,吃个鸡蛋,中午和晚上各一个水果,再喝点酸奶,吃点核桃之类的零食(虽然吃得少,但都是营养品)。因为饿得太厉害,加餐会吃点粗粮饼干、苏打饼什么的。每天都饿得发慌,但是除了早上那顿,其他时间无论怎样都吃不进去,闻到味道就犯恶心想吐。夜里睡不好,总是醒来,感觉肚子坠痛下坠感很强。

当时担心极了,怕这样下去孩子缺乏营养发育不好,自己身体也受不了。于是去了医院,医生让我检测血糖,结果出乎意料地高(8.26mmol/L),比一般孕妇要高出很多,确诊为妊娠期糖尿病。接着住院治疗,每天打胰岛素,还监测空腹和三餐后两小时血糖,经过7天的治疗,指标恢复正常才出院回家。

回家后继续控制饮食,少吃多餐,每天给自己设定食谱(定量),什么能吃什么不能吃(高糖高脂高蛋白等)都知道了,严格执行,尽量不去买外面的食物吃。这样慢慢地熬到分娩,期间没有出现饥饿、乏力、低血糖等现象。宝宝出生时体重适中,各项指标都很好。

所以如果有孕吐的姐妹先不要担心,保持心情愉快,合理调整饮食结构,也许症状很快就会缓解。如果实在不放心,可以去医院测试一下血糖,防患于未然。 我现在宝宝已经一周岁了,非常可爱,而我也一直在为成为一名更优秀的妈妈而努力着~希望准妈妈们也能坚持下去,你是最棒的!

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怀上后大约6周,受体内激素水平不断上升的影响开始再次出现厌食、干呕等症状,一般到12周左右症状会慢慢消失,但也有一小部分的孕妈妈,这些症状持续的时间比较长,甚至到16周以后,仍然再次出现,这要具体情况具体分析。

如果孕妈妈在进入第2个周期以后,再次出现了厌食干呕,首先要排除是不是有胃肠功能紊乱。孕28周以后再次出现厌食干呕,要警惕是否出现了妊娠期高血压综合征,这种并发症会影响胎盘的血液循环,使供应胎儿的营养和氧气不足,影响胎儿发育,应及时治疗,此外,如果持续恶心干呕,孕妈妈要注意体内的水分补给,身体脱水也会引起恶心的感觉。可以采取少量多餐的模式进食,尽量避免进食油腻刺激的食物,选择清淡的汤类,和比较容易消化的鱼类,也可以选择食用酸性的食物,缓解症状。

当然,孕妈妈也尽量保持平和愉悦的心情,以平常心对待这个情况,不将过多的注意力放在身体的其他症状,也可以减少不良情绪的影响,因为情绪的压抑波动,也会加重干呕的恶心的感觉,最好在空腹的时候,保持静息状态,如果有明显改善,说明存在神经内分泌问题,应尽量少说话和进食,以充分的休息为主。

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