怀孕五个月奶涨正常吗？
正常的，由于孕期激素水平改变，孕妇会有乳房胀痛的感觉，严重的甚至整个胸部都肿胀不适、沉重感、紧绷感或发硬的情况。这是由于体内胀大的乳腺需要更多的血液和营养供给，所以会感觉到疼痛，特别是月经来临前感觉会更强烈一些。 有些孕妈觉得这样难受，就用手去挤母乳，其实这样做是非常不正确的。因为挤压乳房会损伤乳管，造成细菌感染，还可能会导致急性乳腺炎。 正确的做法是：
1.穿合适的内衣 在孕中期（怀孕4个月）开始，就可以选择穿着孕妇内衣了，这个时候的内衣应该选择比平时穿的内衣尺码大一号的，这样能更好地支撑乳房，防止过度增大的乳房发生下垂，同时也便于哺乳。
2.热敷+按摩 可以用热毛巾或热水袋对乳房进行热敷，温度尽量控制在50℃以下，时间控制在10~15分钟。然后在乳房上涂上精油（纯植物萃取，不含香精的）或者哺乳霜（富含乳汁成分，能够滋养皮肤，防止干裂），轻轻按摩乳房，可以刺激泌乳反射，有助于乳汁分泌。每天按摩一次，每次15分钟左右。
3.正确哺乳姿势 除了喂奶外，在平常也可以让宝宝多吸吮乳头，这样可以有效预防哺乳期乳头皲裂。同时在喂奶时最好是保持上半身直立，腹部紧贴大腿，头部微微向后，双肘撑于桌边，有利于全身肌肉放松。 而如果是已经患有乳腺炎的孕妈，则需要及时去医院就诊，在医生指导下进行治疗。