帽子的作用有哪些？
一顶合适的帽子，除了可以带来美观、时尚外，还可以避免紫外线对头皮和头发的直接照射，避免头部受到外界的刺激而损伤头皮。 有实验表明，在高温环境下（46℃），一个成年人不戴遮阳帽，仅15分钟后，头顶部温度就可升高到38℃；但如果戴上遮阳帽，这个温度就可以降低近20℃。 同时，阳光中的一些紫外线会对大脑造成一定的伤害，如果长期不戴遮阳帽，很有可能导致头疼的情况出现。 选择适合自己的遮阳帽，还有利于头部的散热。因为人体颈部有一个重要的穴位——大椎穴，这个穴位是督脉与手足三阳经交会之处。如果天气热出汗多，不戴遮阳帽，很容易中暑。选择一顶合适的遮阳帽很有必要。
不过需要提醒大家的是，无论是选择遮阳帽还是凉帽，都要根据自己的实际情况来定夺。尤其是一些患有血管疾病的中老年人或是高血压人群，最好别乱戴遮阳帽，以免引起不良症状。 在选购帽子的时候，需要注意以下几点：
首先看材质。好的制帽材料应该弹性较好，并且具备良好的透气性，能够吸收大量水气，保持帽内的干燥。
其次看工艺。现在市面上有很多帽子的缝制方法是采用一体式编织手法的，这样的帽子十分牢固。大家在购买时可以用手轻轻拉扯一下帽子边缘，看看是否有脱线或者拉丝的现象。 如果发现有这些现象，说明做工不好，就不要购买了。
最后看款式。适合的帽款取决于头型，所以大家一定要根据自己头的形状来选择。如果不知道自己的头型如何，可以多买几种帽型试戴，从中选出最合适的。