儿童嗓子发炎吃什么菜?

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病情分析:宝宝嗓子发红,多半是由于上火引起的,可以给宝宝吃点清热去火的药物,如小儿咽扁颗粒。意见建议:饮食上要注意多吃清淡的食物,蔬菜水果可以多吃点,比如雪梨就不错,有滋阴润燥、止咳化痰的功效;还可以煮点绿豆汤,加点冰糖,给宝喝;也可以吃些清热解毒的食物,比如苦瓜、西瓜、芹菜等。尽量少吃辛辣刺激的食物,火锅、麻辣烫等现在也不要再给宝宝吃了哦。

1.萝卜汁饮 准备鲜萝卜一个,榨汁后服用,每日3次,每次10毫升。白萝卜生吃刺激性比较大,建议煮熟了吃。

2.银耳羹 准备干银耳50g,鸡蛋1个,红糖适量。先把银耳用温水浸泡发软,再加清水煮烂,然后打入鸡蛋,加糖调服。

3.豆腐葱花汤 把1块豆腐切成小块,放进锅内,加入适量的清水煮汤,最后撒入少许的葱花即可食用。

4.金银花水鸭汤 准备金银花9g,生地6g,水鸭子1只,猪瘦肉250g,生姜2~3片。将所有用料放入砂煲内,加水煎煮,文火煲3h,调味即可。 除了上述食物外,父母还要注意少给孩子吃零食,特别是含糖高的甜食,以免引起口腔酸中毒,从而使孩子抵抗力下降而加重病情。

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