儿童讲梦话是什么原因?
我儿12岁,晚上经常说梦话,有时把爸妈喊醒,自己还不知道 孩子说梦话的原因是什么?该怎么办? 孩子说梦话可能跟这几方面原因有关:
1、睡眠过程中大脑没有完全休息,部分脑细胞还在活跃地工作;
2、可能孩子做了噩梦,在梦境中恐惧害怕,于是下意识地大喊大叫,或者用拳头击打床和枕头,来让自己尽快醒过来;
3、孩子的神经系统处于发育阶段,相对来讲比较敏感,夜有所梦,梦中的场景可能是白天所看到的场景的重复,也可能是孩子自己的想象,当然也有可能是焦虑恐慌的场景等,这些都会导致孩子说梦话的;
4、有些孩子说梦话是模仿他人的行为,比如看动画片或其他电视节目的时候,屏幕里的角色说了某些台词,孩子可能会记忆犹新,并在睡梦中复述出来。
总之,如果孩子只是偶尔说一次梦话,家长们也不用太过紧张,这属于正常的生理现象。但如果频繁出现说梦话的情况,就应该引起重视了,应该及时帮助孩子消除紧张不安的情绪,保持心情舒畅,睡前不要让孩子玩得过于兴奋,也不要让孩子过度劳累。