宝宝多大可以坐婴儿椅？
非常赞成宝宝在10个月左右就开始练习坐姿！ 因为在这个月龄，宝宝的腰椎开始发育，如果一直让宝宝处于躺着的状态，那么宝宝的椎体很难形成良好的生理弯曲； 同时，也建议家长在宝宝4-6个月的时候就可以着手准备学习座椅了。 因为这时候大部分家长已经给宝宝添加了辅食，而很多食物都是需要放在餐椅里才能吃，因此这个阶段的宝宝已经非常接近于坐的位置了。 那什么是合适宝宝身高的学习座椅呢？ 在美国，很多家庭都会使用宝宝座椅。而研究表示，当宝宝身高达到95厘米左右时（绝大多数中国家长都忽略了这一点），他们就已经能够很平稳地坐在宝宝座椅里了。 这个身高通常出现在宝宝6-7个月时。所以如果你不想错过宝宝学坐的关键期，又害怕太早给宝宝买座椅会浪费钱的话，也可以参考一下我们国内的情况哦~ 根据我们的经验来看，大部分宝宝都在10个月左右学会独立坐，因此家长完全可以在这个时期前就为宝宝准备一把适合他身高的儿童餐椅。
关于学习座椅的选择，我专门写过一篇攻略，感兴趣的妈妈可以直接戳开查看→《宝宝从0岁开始坐童桌？别傻了！掌握这些技巧，轻松选对宝宝椅》 今天正好趁着这个话题，再来跟大家聊聊有关「宝宝坐姿」的话题。
很多宝妈都知道应该让宝宝学习坐姿，但是常常会因为各种「意外」而错过培养宝宝正确坐姿的机会—— “宝宝不喜欢坐凳子怎么办？”、“宝宝一坐椅子就乱动、爱摔跤怎么办？” 事实上，宝宝不爱坐板凳或者坐不稳，很有可能是因为家长没有做好引导工作。因为对于宝宝而言，他们的腰部还没有力量来支撑自己的体重，而如果一屁股坐下，腰部的压力是完全无法承担的。另外，刚学坐的宝宝经常不知道膝盖应该打弯，从而导致肌肉紧张，身体僵硬，很容易产生腿部变形、脊椎弯曲等情况。 我们在训练宝宝坐姿时，一定要遵循下面这几个原则：
1. 垫子不能太软也不能太硬，最好选择有一定韧性的垫子。 2. 训练宝宝坐姿的时间不宜太长，3～5分钟/次，每天练习2次即可。每次训练前应先测量宝宝脊柱弧度，来判断宝宝是否正处于正确的坐姿中。
3. 如果发现宝宝经常出现背部拱起或膝部伸直腿的姿势，就应该及时给予纠正。