宝宝几个月仰卧到侧卧?

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我家宝宝4个半月,从3个月开始仰卧到侧卧,现在能侧身躺着玩,偶尔也会翻到俯卧 。但不论哪个体位,头都能抬得很高。

其实孩子何时学会翻身、爬行、站立、走路等大运动,都是有规律可循的,爸爸妈妈们大可不必过于担忧和紧张。 但如果不放心,你可以仔细观察以下情况—— 看宝宝的发育情况 如果宝宝在三个月时体重增加明显,身体很协调,头能够竖直并稳定地摆动,手能够握拳或者展开,那么大概率宝宝在4-6个月会翻身; 若以上全部符合,那就等着迎接宝宝的第一翻身吧! 观察宝宝睡眠姿势 在了解宝宝如何翻身前,你先要清楚宝宝通常是以什么姿势睡觉。因为多数宝宝都是“向心性”生长发育,上半身相对较长,头部喜欢偏向一侧睡。而一旦宝宝出现头后仰、背部弓起的姿势,很有可能在暗示——“我要翻身了!” 此时,爸爸妈妈应注意改变宝宝的睡觉姿势,帮助其改善头型。 因为宝宝3个月以上,头部的肌肉控制能力逐渐增强,如果总是一个姿势睡觉,很容易形成偏头、扁头。虽然长大后可以通过理发、戴帽子来纠正,但效果并不理想。尽早改变不良的睡觉习惯是十分有必要的哦~

辅助翻身训练 当宝宝出现以上两种信号时,妈妈可以有意识地帮宝宝进行翻身练习。如: 平躺时,用玩具在宝宝头顶上方吸引他,然后慢慢下移,直到宝宝的胳膊能够触及玩具,从而带动全身转动; 当宝宝侧身躺在枕头或垫子上时,在头和肩部下方轻轻加压,使其转向另一侧; 也可以用手轻轻撑开宝宝的双肘关节,让其顺势侧滚; 待宝宝熟练后,父母可以逐步减少对宝宝肢体的支撑,让宝宝自己尝试着完成动作。 值得注意的是,宝宝学习翻身的时间大多在白天,且与喂食时间有关联。当爸妈发现宝宝长时间趴着、撅着屁股,而且不愿意抬头、挣扎哭闹时,不妨检查一下宝宝是否到了该翻身的年龄,以及是否存在喂养不足的情况。

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