15个月宝宝能吃海参吗?
我觉着可以,因为我小侄子现在就是一岁八个月了,他妈妈已经给他吃了快两个月了,每天半个左右,但是吃的时候得注意一下下: 1.一定要泡发好,一般要发两天以上吧,最好多泡几天;
2.把刺全都挑干净(这个工作就得大人来做了),因为海参是凉性的,小孩子又容易脾胃虚寒所以把刺挑干净了就不会伤到肠胃了;
3.建议还是煮着吃比较好,这样营养流失的比较少些,不要蒸,因为蒸发的时候海参的营养会流失在蒸汽里,而且口感也不那么好。如果实在不喜欢那个味道的话可以把煮好的海参切成小片放在粥里或者米糊里一起搅拌着吃也是不错的;
4.记得一定要把海参洗干净再泡哦!因为海参都是生活在海水里的,里面可能会有一些沙石什么的比较不干净的东西,一定要洗干净不然吃了对身体也不好呀~ 我小侄子从四个月多点开始一直吃到现在,中间也去过几次医院,不过都还好没什么事~
希望对你有帮助啦,毕竟我也是看了很多资料才让我下决心给我侄儿吃的,嘿嘿………………